SaintéLyon
Saint-Étienne · Loire (42) · 28 au 29 novembre 2026
160 km80 km45 km35 km · 630 m D+24 km13 kmNocturneRelaisCourses enfants
Les Lieues Foréziennes 2026
Mercredi 11 novembre 2026 · Bonson, Loire (42)
Date
11 novembre 2026
Lieu
Bonson
Loire, Auvergne-Rhône-Alpes
Épreuves
3
Route
Départ
Dans 41 jours
Courses du 11 novembre à Bonson, dans la plaine du Forez, sur 21, 10 et 5 km au parcours mixte route et chemins, le plus long traversant un site Natura 2000.
Épreuves
| Épreuve | Distance | Dénivelé | Départ | Tarif dès | Labels |
|---|---|---|---|---|---|
| Les 5 Lieues Semi-marathon |
21 km | — | 9 h 30 | 19 € | — |
| Les 2 Lieues 10 km |
10 km | — | 9 h 45 | 13 € | — |
| La Lieue 5 km |
5 km | — | 9 h 50 | 8 € | — |
Informations vérifiées le mardi 29 septembre 2026 d'après le site officiel. Horaires et tarifs peuvent évoluer : consultez l'organisateur avant de vous inscrire.
Lieu de départ
Bonson (42160), Loire. Position indicative : l'adresse exacte du départ figure sur le site officiel.
Préparer cette course
Semi-marathon — mercredi 11 novembre 2026
Il reste 7 semaines avant la course : rejoignez notre plan d'entraînement semi-marathon (12 semaines) à la semaine 6, en gardant des séances adaptées à votre forme actuelle.
La veille et le jour de la course, la page Jour J semi-marathon vous donne la stratégie de ravitaillement et la chronologie de la course.
10 km — mercredi 11 novembre 2026
Il reste 7 semaines avant la course : rejoignez notre plan d'entraînement 10 km (10 semaines) à la semaine 4, en gardant des séances adaptées à votre forme actuelle.
La veille et le jour de la course, la page Jour J 10 km vous donne la stratégie de ravitaillement et la chronologie de la course.
5 km
Calculez vos allures d'entraînement avec le calculateur VMA, puis votre temps de passage avec le calculateur d'allure.
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