Ma préparation : La 6000D

Votre course est choisie. PaceCraft n'a pas encore de plan ni de page Jour J pour le trail : voici comment vous préparer avec nos outils.

J-294 avant le départ

La 6000D

21 km · 1 300 m D+ · jeudi 29 juillet 2027 · Aime-la-Plagne (73)

Fiche de la course · Changer de course

  1. Estimer mon temps

    Cette épreuve représente 34 km-effort (catégorie ITRA XS) : 21 km et 1 300 m de dénivelé positif. Estimez votre temps à partir d'une course de référence, trail ou route.

    Estimer mon temps →

  2. M'entraîner

    Il reste 42 semaines avant la course.

    PaceCraft n'a pas encore de plan trail. Construisez votre préparation autour de sorties longues sur des terrains proches de ceux de la course, de séances en côte et d'une séance de fractionné par semaine ; vos allures d'entraînement se déduisent de votre VMA.

    Calculer mes allures (VMA) →

  3. Préparer le Jour J

    Avant le départ, relisez le règlement de la course : matériel obligatoire, ravitaillements et barrières horaires.

    Parcours publié par l'organisateur : parcours officiel ↗

    Côté équipement, des chaussures déjà rodées : Comment choisir ses chaussures de trail ?

    Site officiel de la course ↗