Trouver ma chaussure de running

Répondez à 11 questions sur votre gabarit, votre pratique, la course visée et le ressenti que vous aimez : nous en déduisons le profil de chaussure qui vous convient (amorti, drop, stabilité, semelle…), à emporter en magasin.

1.Votre poids
Une tranche suffit : elle sert à estimer l'amorti et la robustesse utiles.
2.Votre pratique
3.Kilomètres par semaine
4.Où courez-vous le plus ?
5.Votre prochaine course
6.Pour quel usage est cette paire ?
7.Le ressenti que vous recherchez
C'est le critère le plus important : une chaussure confortable pour vous est le meilleur choix.
8.Le drop de vos chaussures actuelles
Différence de hauteur entre le talon et l'avant du pied, indiquée par la plupart des marques.
9.La largeur de votre pied
10.Gênes ou blessures ces derniers mois
11.Votre budget

Comment fonctionne ce questionnaire ?

Chaque réponse fait évoluer quatre indicateurs : le besoin d'amorti, le dynamisme recherché, le besoin de stabilité et la robustesse utile. Un coureur plus lourd, un volume important, un marathon ou un ultra augmentent l'amorti et la robustesse conseillés ; des séances rapides, une course courte ou le goût d'une chaussure ferme orientent vers un modèle plus léger et plus dynamique. Le terrain détermine la semelle et la hauteur des crampons, et le drop de votre paire actuelle sert de point de départ pour éviter un changement trop brutal.

Le confort avant tout

Les études sur la chaussure de course convergent sur un point : choisir la paire qui paraît la plus confortable est une stratégie au moins aussi efficace que de chercher à « corriger » sa foulée. C'est pourquoi le ressenti que vous recherchez pèse autant que votre gabarit dans le résultat. Le profil obtenu vous aide à cibler les bons modèles en magasin ; c'est l'essai qui tranche.

Vos réponses restent chez vous

Le profil est calculé dans votre navigateur : aucune réponse n'est envoyée au serveur ni enregistrée. Pour comprendre chaque critère (amorti, drop, stabilité, plaque carbone, crampons) et savoir quand changer de paire, lisez le guide pour bien choisir ses chaussures de running.