Ma préparation : Nîmes Urban Trail

Votre course est choisie. Voici votre préparation : temps estimé, plan trail calé sur la date de l'épreuve et préparation du Jour J.

J-120 avant le départ

Nîmes Urban Trail

42,2 km · 1 150 m D+ · dimanche 21 février 2027 à 7 h 30 · Nîmes (30)

Fiche de la course · Changer de course

  1. Estimer mon temps

    Cette épreuve représente 53,7 km-effort (catégorie ITRA S) : 42,2 km et 1 150 m de dénivelé positif. Estimez votre temps à partir d'une course de référence, trail ou route.

    Estimer mon temps →

  2. M'entraîner

    Il reste 17 semaines avant la course.

    Votre plan trail de 12 semaines, calé sur la date de l'épreuve : sorties longues avec le dénivelé de la course, côtes et descentes selon le terrain, allures selon votre VMA.

    Voir mon plan trail →

  3. Préparer le Jour J

    Recopiez les ravitaillements et les barrières horaires du règlement : vous obtenez vos heures de passage, vos marges et l'eau et les glucides à emporter entre deux points, avec un roadbook à imprimer. Vérifiez aussi le matériel obligatoire.

    Préparer mon Jour J →

    Parcours publié par l'organisateur : parcours officiel ↗

    Côté équipement, des chaussures déjà rodées : Comment choisir ses chaussures de trail ?

    Site officiel de la course ↗